Многие знают, что внешнее - это отражение внутреннего, если хочешь что-то изменить, то нужно начать с себя. Почему это так важно, и как это сделать? Обычно понятие «личная эффективность» включает в себя:

1) умение ставить цели, расставлять приоритеты, планировать свою жизнь;

2) умение управлять собой, своими эмоциями, своим душевным состоянием, особенно в стрессовых ситуациях;

3) умение быстро адаптироваться, проявлять гибкость в новых, иногда малоприятных ситуациях.

Все мы хотим быть очень успешными, но только некоторые из нас достигают этой цели. Почему некоторые из нас выигрывают, а некоторые проигрывают? Почему мы выигрываем в одних областях, но проигрываем в других? Как вы оцениваете студента, который является профессиональным инженером, но у которого невроз? Вы назовете его успешным или посчитаете неудачником? Выходит ли успех за понятие карьеры? Нам нужно переоценить наше понимание успеха. Это очень важно. Успех - это судьба или наука? Если судьба, если вам предназначено победить, тогда вы либо победите, либо без сомнения проиграете. Если это судьба, то кто создал ее? Если у меня какая-то роль в ее создании? Всегда ли судьба предопределена? Успех - это нечто, что вы можете создавать. Это нечто, что вы можете делать своими руками.

Сразу открою главный секрет личной эффективности: чтобы что-то изменить в своей жизни, нужно позволить себе совершить выход за пределы привычного способа мышления и восприятия жизни. В рамках знакомого - найти решение своих проблем невозможно. Самостоятельно выйти за пределы своего ума очень трудно. Нужен мастер - проводник в неизвестное. Наш ум стремится создать для нас условия безопасности, ум рисует понятную и объяснимую картину мира.